Modlitba přivádí k opravdové radosti
Svatý starec Paisij při rozhovoru s poutníky
– Starče, jak nejlépe vyslovovat modlitbu? Nahlas, šeptem nebo myslí?
– Když ji budete říkat nahlas, unavíte se a rychle skončíte. Proto ji říkejte někdy šeptem a někdy v duchu. Modlitba pronášená myslí je však tou nejlepší cestou, ale protože ne všichni lidé ji dokážou vyslovovat nepřetržitě svou myslí, velmi pomáhá říkat ji šeptem jako nějakou předběžnou lekci.
Můžete ji ovšem začít říkat šeptem, pokračovat myslí a pak znovu šeptem a znovu ve své mysli.
Provádějte toto střídání, dokud modlitba nedospěje do fáze, kdy je opakována pouze myslí, jak se jí také správně říká: modlitba mysli (řec. noerá prosevchí).
Pak se člověk modlí myslí a jeho srdce poskakuje radostí, raduje se, dosahuje božské lásky, zažívá nebeské stavy.
Zdroj: Του Αγίου Παϊσίου Αγιορείτου